Ciudad Guatemala
La mayoría de las rupturas amorosas suelen ser muy dolorosas, provocan muchas ganas de llorar y estar acostado todo el día sin ver a nadie.
Un estudio reveló que la tristeza es una de las emociones que tiene mayor impacto en el cuerpo, los expertos aseguraron que llorar puede ayudarte a bajar de peso.
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¿Cómo sucede esto?
Llorar por tu exnovio puede tener más beneficios de los que crees, un científico informó que las lágrimas liberas prolactina, adrenocorticotrópica y leunica encefálica.
Esto provoca que tu cuerpo queme calorías y de este modo te resultará más fácil bajar de peso.
Los expertos comentaron que cuando eliminas las hormonas ya mencionadas se reducen los niveles de cortisol, sustancia que beneficia la retención de grasa en tu organismo.
Cuando lloras tienes una sensación de relajación y alivio, lo que evita que aumentes de peso. Más que un apoyo de las lágrimas, se trata más de que no las reprimas y atrases tus ganas de llorar lo que te ayuda a que no acumules grandes niveles de cortisol y tu grasa aumente.
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