Por qué hay personas que puede dormir pocas horas y funcionar igual (o mejor) que el resto
¿Cuántas horas de sueño por noche necesita un ser humano para estar sano? Apuesto a que has respondido ocho horas, pero eso no es del todo cierto según recientes hallazgos científicos.
20 de octubre de 2020: ¿Se correrá ese asueto para gozar de un fin de semana largo en Guatemala? Aquí te lo explicamos
Basados en el decreto 19-2018 del Congreso de la República en los años 2018 y 2019 el asueto del 20 de octubre se corrió para hacer un fin de semana largo con el objetivo de impulsar el turismo interno.
No habrá descanso largo para el 15 de septiembre ¿Por qué?
La ley que promueve el turismo interno fue aprobada en el Congreso de la República el 25 de septiembre del 2018.
Lo que los últimos estudios revelan sobre cuántas horas de sueño necesitas para pensar y sentirte mejor
La mayoría de nosotros tiene problemas para pensar claro después de pasar una noche de mal sueño -con la mente nublada y la incapacidad de funcionar como de costumbre en la escuela, universidad o trabajo.
Cómo diseñar tu habitación para dormir mejor
Crea un espacio agradable y cómodo en el que puedas tener un sueño reparador con estos consejos aportados por un experto en arquitectura y diseño.