Esto le sucede a tu cuerpo si comes aguacate a diario
El aguacate es una fruta popular por sus numerosos beneficios para la salud, es un complemento para una dieta cardioprotectora, un efectivo antioxidante para mejorar el aspecto de la piel y retrasar el envejecimiento.
Acné, tips para mitigarlo
Unos estudios médicos que continúan sacando a la luz nuevas aplicaciones y tratamientos en el terreno de la belleza de la piel. Artistas como Kendall Jenner y Alicia Keys saben que es padecer de Acné.
Por qué el yoga puede causarte “graves problemas de cadera”
Parece improbable que un deporte tan saludable como el yoga, ideal para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mientras potencia la conexión espiritual, pueda resultar dañino. Sin embargo, algunos expertos advierten que puede provocar "graves problemas de cadera".
La soledad un miedo real para muchos
Estar solo y sentirse solo no son exactamente lo mismo, pues es posible sentirse solo aunque se esté rodeado de gente.
Tres trucos para controlar la ansiedad por comer
¿Tienes una constante sensación de ansiedad por comer? Esto podría arruinar cualquier esfuerzo que se realice con la dieta. Por eso es conveniente aplicar algunas estrategias para controlarla.